Día mundial de la salud: priorizando la equidad en la atención sanitaria
Espacio de discusión social sobre los logros y desafíos que ha tenido la población en la evolución y desarrollo de la salud en el mundo.
Hoy, 7 de abril, el mundo celebra el Día Mundial de la Salud bajo el lema “Equidad en la Atención Sanitaria: ¡Una llamada a la acción urgente!”. Este día conmemora la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1948 y destaca la importancia de garantizar que todas las personas tengan acceso a servicios de salud de calidad sin importar su posición socioeconómica.
La equidad en la atención sanitaria es un principio fundamental que busca eliminar las disparidades en el acceso a la atención médica y promover la igualdad de oportunidades para mantener y mejorar la salud. Sin embargo, en muchos lugares del mundo, las desigualdades persisten, lo que resulta en consecuencias devastadoras para la salud de las comunidades más vulnerables.
La equidad en la atención sanitaria no se trata solo de acceso a servicios médicos, sino también de abordar las causas subyacentes de las desigualdades en salud, como la pobreza, la discriminación, la falta de educación y las condiciones de vida deficientes. Para lograr un mundo más justo y saludable, es fundamental abordar estas determinantes sociales de la salud y garantizar que todas las personas tengan la oportunidad de llevar una vida saludable y productiva.
En este Día Mundial de la Salud, es imperativo que los gobiernos, las organizaciones de salud y la sociedad en su conjunto se comprometan a trabajar juntos para cerrar las brechas en el acceso a la atención sanitaria y promover la equidad en salud. Solo mediante un enfoque colectivo y acciones concertadas podemos construir un futuro donde la salud sea un derecho humano fundamental para todos.
¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Salud?
El Día Mundial de la Salud se estableció con el objetivo de entablar espacios de discusión y educación dirigidos a la población, en los que se pueda hablar sobre la salud. Tanto sobre el estado de salud ideal, como de enfermedades contagiosas, tratamientos y prevención. Permite ofrecer ayuda a los gobiernos y a las personas en cuanto a cómo gestionar las enfermedades en el mundo.
Todos los seres humanos aspiran a tener una buena salud. Para ello necesitan buena higiene y buenos hábitos de alimentación. Estos hábitos no pueden ser logrados por toda la población debido a las condiciones de vida en las que subsisten. Por eso, son necesarias las campañas, talleres, charlas públicas en las que se discuta sobre las formas correctas de mantener buenos hábitos de salud, aun cuando las condiciones de desarrollo sean adversas.
Historia del Día Mundial de la Salud
El Día Mundial de la Salud se conmemora desde 1950, cuando se decidió establecer una fecha para homenajear la fundación de la Organización Mundial de la Salud.
En el año 1948 se creó la OMS. Su objetivo principal era “promover y difundir información relacionada con la salud. Principalmente con la adopción de un estilo de vida saludable, para prevenir y tratar enfermedades. Y de esta forma mejorar el estado de salud de todas las poblaciones del mundo”.
La OMS también ofrece asistencia sanitaria a los países afectados por enfermedades infecciosas. Y brinda asesoramiento sobre las medidas necesarias para prevenir epidemias.
¿Cómo podemos celebrar el Día Mundial de la Salud?
La mejor forma de celebrar el Día Mundial de la Salud es crear hábitos que nos permitan cuidarnos física y mentalmente.
Aquí te recomendamos algunos consejos que pueden ayudarte a conservar una buena salud:
Come vegetales en todas tus comidas
Incluir vegetales en todas tus comidas es una forma de llenar tu organismo de todos los micronutrientes que necesita tu cuerpo para funcionar correctamente.
Esta estrategia no tiene que ser tomada de un día para otro si no estás acostumbrado a los vegetales o si simplemente no te gustan. Lo importante es ir introduciendo pequeñas cantidades, de esta forma, crearás una buena rutina en tus comidas que tu organismo y tu salud agradecerán.
Muévete un poco
Estudios científicos recientes han comprobado que los entrenamientos de alta intensidad (HIT) son altamente efectivos en la salud cardiovascular y respiratoria.
Además, ayudan con problemas relacionados con el peso, la función del metabolismo y el funcionamiento cerebral.
Este tipo de entrenamiento requiere de poco tiempo (10 o 15 minutos son suficientes) y pocos recursos. Tu propio peso corporal puede servirte para estimular toda tu fuerza y generar cambios saludables en tu estado físico.
Lávate las manos
La realidad es que un gran porcentaje de la población no tiene este hábito incluido dentro de sus rutinas.
Los seres humanis estamos expuestos a la contaminación ambiental y a todas las enfermedades y bacterias que están en los objetos que tocamos. Es importante que dediques siempre al menos 30 segundos o más en la limpieza de estas.
Toma vitaminas
Existen vitaminas que son esenciales para el funcionamiento de nuestro cuerpo y nuestro sistema nervioso. Hay, al menos, 13 tipos de vitaminas que son esenciales para podernos mantener con vida. Estas son: la vitamina A, vitamina C, vitamina E, más todas las vitaminas del grupo B, entre otras.
