Estar, reconocerse y sentirse bien van de la mano con ser agradecidos: Santiago Rojas
Destacando la importancia de la gratitud, de los buenos hábitos y de tomar conciencia de la responsabilidad que tenemos con nosotros mismos, el médico y escritor, Santiago Rojas compartió su saber con un numeroso público, durante su participación esta tarde en la octava versión de la Feria de la Lectura de Montería.
El invitado destacó tres premisas: “Muávase más, duerma suficiente y sea agradecido. Cuando se es agradecido las relaciones cambian”, destacó Rojas al resaltar que cada persona debe ser responsable de sí misma, de su cuerpo, de su bienestar físico y emocional para no buscar responsables externos.
El expositor también recomendó a los asistentes que es necesario tomar conciencia de aprovechar el presente y de lo que se hace con él. Esto permitirá mejorar la relación con la persona más importante de la vida: uno mismo.
Lo anterior, se verá reflejado en mejorar la relación con las personas con las que se vive y con quiénes nos rodean. Sumado a ello, Rojas agregó que se debe considerar buscar una vida espiritual, que lleve a buscar lo más sagrado en la vida de las personas y valorarlo.
Le puede interesar:
Río de Libros, la magia de la lectura a través de la ilustración
